工作坊
舞蹈中心
工作坊
  • 课程日历
  • 舞蹈课程
  • 工作坊
  • 外展项目
课程日历

2024年03月18日-03月24日 课程表

星期 时间 课程 教师 教室 备注
星期一 19:00-20:30 现代舞(初级) 陈作 二楼排练厅 舞动中感受骨骼肌肉与关节的逻辑 ,带着收获到的感受去控制身体力量的大小、节奏的快慢、内外部空间的收放,使身体表达获得更多的可能
星期一 19:00-20:30 现代舞(中级) 马越 雷动天下剧场 尝试从自然万物中汲取灵感,将其润化至身心。同聚春去秋来时,共享寒来暑往夜
星期二 19:00-20:30 现代舞(入门) 高蓉 二楼排练厅 通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如
星期二 19:00-20:30 现代舞(中级) 易樊 雷动天下剧场 从肢体单一部分出发,针对上肢的力量延伸出技术技巧的训练。专注身体动势的连接和关节的传导,编创出独特的舞段。课程主要训练肢体的协调性、对力量的感知度和肢体的延伸感。
星期三 19:00-20:30 现代舞(初级) 冯晓明 二楼排练厅 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期三 19:00-20:30 现代舞(中级) 陈作 雷动天下剧场 舞动中去感受骨骼肌肉与关节的逻辑 ,带着收获到的感受去控制身体力量的大小、节奏的快慢、内外部空间的收放,使身体表达获得更多的可能
星期四 19:00-20:30 现代舞(初级) 蒋瑀珲 二楼排练厅 感受呼吸与关节和肌肉的动感,连接与音乐节奏的关系,并逐一掌握组合动作的要点,让学员们享受身体的自由舞动。
星期四 19:00-20:30 现代舞(中级) 高蓉 雷动天下剧场 找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒
星期五 - 休息 - - -
星期六 10:30-12:00 芭蕾(进阶) 吴觅 二楼排练厅 运用古典芭蕾对身体的要求,训练重心、平衡,提高身体控制力等多方面的能力,从而使得自身舞感越来越好,跳舞更加自信与优雅
星期六 10:30-12:00 现代舞(初级) 宋婷婷 雷动天下剧场 从最简单的动作开始训练,慢慢的带领学员认知与感知自己的身体,设计符合初级学员训练组合的长度,逐步提高个人运用自己身体的能力,最终可以享受舞蹈的乐趣
星期六 12:15-13:45 现代芭蕾(初级提升) 吴觅 二楼排练厅 现代芭蕾课组合内容包含中间移动、地面拉伸还有小跳跑等等,运用古典芭蕾对身体的训练要求,进一步提升肢体质感在空间里的延伸度和张力,在慢与快之间,加强表现力与控制能力
星期六 12:15-13:45 现代舞(中级) 宋婷婷 雷动天下剧场 强调肢体对空间、时间和力度的综合运用,结合不同强度的组合训练,达到对身体的深入掌控,从而进一步提高个人的综合能力
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级) 吴觅 二楼排练厅 尝试挑战对肢体舞动的协调能力。从基本简单的训练组合出发,地面的、站立的、移动的、跑动的,最后以一个新的剧目来归纳整理,让大家从课堂上不光能收获训练组合的要求,也能达到随心而舞的结果
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级提升) 宋婷婷 雷动天下剧场 在初级课的训练基础上,探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系,逐步提升个人的舞感,最终可以独立完成并享受完整的舞段
星期六 15:45-17:15 芭蕾(入门) 宋婷婷 二楼排练厅 以芭蕾把杆训练为主,从最基础的开、绷、直、立开始,从新为我们的身体塑形,享受芭蕾带给我们的美感与气质
星期日 10:30-12:00 芭蕾(入门) 廖思迪 二楼排练厅 从芭蕾的最基础动作开始,逐步进入芭蕾舞的天地,掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级) 廖思迪 二楼排练厅 通过基础动作练习,引领学员认识身体,增长协调性和节奏感,建立学员自信及享受舞动的乐趣
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级提升) 彭俊宁 雷动天下剧场 感受不同质感的变化,从小关节到大框架,从点与点的碰撞到无限延伸的远方,用思维来解决肢体动作,享受每个不同类型音乐带来的氛围
星期日 14:00-15:30 芭蕾(进阶) 廖思迪 二楼排练厅 进入芭蕾舞的优雅天地,展现身体的优美线条和优秀能力,需要有入门基础
星期日 14:00-15:30 现代舞(初级) 彭俊宁 雷动天下剧场 本堂课调动身体的每块肌肉和每个关节,抵达之前从未触及之处。训练并协调自己的身体,重新塑造崭新的可能性,聆听内心的声音,感受肢体的力量
星期日 15:45-17:15 现代舞(初级)舞蹈灵会员公开课 冯晓明 雷动天下剧场 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期日 15:45-17:15 现代舞(中级) 廖思迪 二楼排练厅 以舞蹈片段的形式组课,分解练习片段里的动作,解决舞动过程中的动作细节为目的

2024年3月25日-3月31日 课程表

星期 时间 课程 教师 教室 备注
星期一 19:00-20:30 现代舞(初级) 陈作 二楼排练厅 舞动中感受骨骼肌肉与关节的逻辑 ,带着收获到的感受去控制身体力量的大小、节奏的快慢、内外部空间的收放,使身体表达获得更多的可能
星期一 19:00-20:30 现代舞(中级) 马越 雷动天下剧场 尝试从自然万物中汲取灵感,将其润化至身心。同聚春去秋来时,共享寒来暑往夜
星期二 19:00-20:30 现代舞(入门) 高蓉 二楼排练厅 通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如
星期二 19:00-20:30 现代舞(中级) 易樊 雷动天下剧场 从肢体单一部分出发,针对上肢的力量延伸出技术技巧的训练。专注身体动势的连接和关节的传导,编创出独特的舞段。课程主要训练肢体的协调性、对力量的感知度和肢体的延伸感。
星期三 19:00-20:30 现代舞(初级) 冯晓明 二楼排练厅 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期三 19:00-20:30 现代舞(中级) 陈作 雷动天下剧场 舞动中去感受骨骼肌肉与关节的逻辑 ,带着收获到的感受去控制身体力量的大小、节奏的快慢、内外部空间的收放,使身体表达获得更多的可能
星期四 19:00-20:30 现代舞(初级) 蒋瑀珲 二楼排练厅 感受呼吸与关节和肌肉的动感,连接与音乐节奏的关系,并逐一掌握组合动作的要点,让学员们享受身体的自由舞动。
星期四 19:00-20:30 现代舞(中级) 高蓉 雷动天下剧场 找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒
星期五 - 休息 - - -
星期六 10:30-12:00 现代舞(初级) 宋婷婷 二楼排练厅 从最简单的动作开始训练,慢慢的带领学员认知与感知自己的身体,设计符合初级学员训练组合的长度,逐步提高个人运用自己身体的能力,最终可以享受舞蹈的乐趣
星期六 12:15-13:45 现代舞(中级) 宋婷婷 二楼排练厅 强调肢体对空间、时间和力度的综合运用,结合不同强度的组合训练,达到对身体的深入掌控,从而进一步提高个人的综合能力
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级提升) 宋婷婷 二楼排练厅 在初级课的训练基础上,探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系,逐步提升个人的舞感,最终可以独立完成并享受完整的舞段
星期六 15:45-17:15 芭蕾(入门) 宋婷婷 二楼排练厅 以芭蕾把杆训练为主,从最基础的开、绷、直、立开始,从新为我们的身体塑形,享受芭蕾带给我们的美感与气质
星期日 10:30-12:00 芭蕾(入门) 廖思迪 二楼排练厅 从芭蕾的最基础动作开始,逐步进入芭蕾舞的天地,掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级) 廖思迪 二楼排练厅 通过基础动作练习,引领学员认识身体,增长协调性和节奏感,建立学员自信及享受舞动的乐趣
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级提升) 彭俊宁 雷动天下剧场 感受不同质感的变化,从小关节到大框架,从点与点的碰撞到无限延伸的远方,用思维来解决肢体动作,享受每个不同类型音乐带来的氛围
星期日 14:00-15:30 芭蕾(进阶) 廖思迪 二楼排练厅 进入芭蕾舞的优雅天地,展现身体的优美线条和优秀能力,需要有入门基础
星期日 14:00-15:30 现代舞(初级) 彭俊宁 雷动天下剧场 本堂课调动身体的每块肌肉和每个关节,抵达之前从未触及之处。训练并协调自己的身体,重新塑造崭新的可能性,聆听内心的声音,感受肢体的力量
星期日 15:45-17:15 现代舞(初级)舞蹈灵会员公开课 冯晓明 雷动天下剧场 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期日 15:45-17:15 现代舞(中级) 廖思迪 二楼排练厅 以舞蹈片段的形式组课,分解练习片段里的动作,解决舞动过程中的动作细节为目的

2024年4月1日-4月7日 课程表

星期 时间 课程 教师 教室 备注
星期一 19:00-20:30 现代舞(初级) 陈作 二楼排练厅 舞动中感受骨骼肌肉与关节的逻辑 ,带着收获到的感受去控制身体力量的大小、节奏的快慢、内外部空间的收放,使身体表达获得更多的可能
星期一 19:00-20:30 现代舞(中级) 马越 雷动天下剧场 尝试从自然万物中汲取灵感,将其润化至身心。同聚春去秋来时,共享寒来暑往夜
星期二 19:00-20:30 现代舞(入门) 高蓉 二楼排练厅 通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如
星期二 19:00-20:30 现代舞(中级) 易樊 雷动天下剧场 从肢体单一部分出发,针对上肢的力量延伸出技术技巧的训练。专注身体动势的连接和关节的传导,编创出独特的舞段。课程主要训练肢体的协调性、对力量的感知度和肢体的延伸感
星期三 19:00-20:30 现代舞(初级) 冯晓明 二楼排练厅 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期三 19:00-20:30 现代舞(中级) 陈作 雷动天下剧场 通过对肢体运动的开发,让舞动有更多的可能。使表达拥有合适的“语汇”,让学员更好地通过舞动与自己沟通,与他人交流
星期四 19:00-20:30 现代舞(初级) 蒋瑀珲 二楼排练厅 感受呼吸与关节和肌肉的动感,连接与音乐节奏的关系,并逐一掌握组合动作的要点,让学员们享受身体的自由舞动。
星期四 19:00-20:30 现代舞(中级) 高蓉 雷动天下剧场 找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒
星期五 - 休息 - -
星期六 10:30-12:00 芭蕾(进阶) 吴觅 二楼排练厅 运用古典芭蕾对身体的要求,训练重心、平衡,提高身体控制力等多方面的能力,从而使得自身舞感越来越好,跳舞更加自信与优雅
星期六 10:30-12:00 现代舞(初级) 宋婷婷 雷动天下剧场 从最简单的动作开始训练,慢慢的带领学员认知与感知自己的身体,设计符合初级学员训练组合的长度,逐步提高个人运用自己身体的能力,最终可以享受舞蹈的乐趣
星期六 12:15-13:45 现代芭蕾(初级提升) 吴觅 二楼排练厅 现代芭蕾课组合内容包含中间移动、地面拉伸还有小跳跑等等,运用古典芭蕾对身体的训练要求,进一步提升肢体质感在空间里的延伸度和张力,在慢与快之间,加强表现力与控制能力
星期六 12:15-13:45 现代舞(中级) 宋婷婷 雷动天下剧场 强调肢体对空间、时间和力度的综合运用,结合不同强度的组合训练,达到对身体的深入掌控,从而进一步提高个人的综合能力
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级) 吴觅 二楼排练厅 尝试挑战对肢体舞动的协调能力。从基本简单的训练组合出发,地面的、站立的、移动的、跑动的,最后以一个新的剧目来归纳整理,让大家从课堂上不光能收获训练组合的要求,也能达到随心而舞的结果
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级提升) 宋婷婷 雷动天下剧场 在初级课的训练基础上,探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系,逐步提升个人的舞感,最终可以独立完成并享受完整的舞段
星期六 15:45-17:15 芭蕾(入门) 宋婷婷 二楼排练厅 以芭蕾把杆训练为主,从最基础的开、绷、直、立开始,从新为我们的身体塑形,享受芭蕾带给我们的美感与气质
星期日 10:30-12:00 芭蕾(入门) 廖思迪 二楼排练厅 从芭蕾的最基础动作开始,逐步进入芭蕾舞的天地,掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级) 廖思迪 二楼排练厅 通过基础动作练习,引领学员认识身体,增长协调性和节奏感,建立学员自信及享受舞动的乐趣
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级提升) 彭俊宁 雷动天下剧场 感受不同质感的变化,从小关节到大框架,从点与点的碰撞到无限延伸的远方,用思维来解决肢体动作,享受每个不同类型音乐带来的氛围
星期日 14:00-15:30 芭蕾(进阶) 廖思迪 二楼排练厅 进入芭蕾舞的优雅天地,展现身体的优美线条和优秀能力,需要有入门基础
星期日 14:00-15:30 现代舞(初级) 彭俊宁 雷动天下剧场 本堂课调动身体的每块肌肉和每个关节,抵达之前从未触及之处。训练并协调自己的身体,重新塑造崭新的可能性,聆听内心的声音,感受肢体的力量
星期日 15:45-17:15 现代舞(初级)舞蹈灵会员公开课 蒋瑀珲 雷动天下剧场 感受呼吸与关节和肌肉的动感,连接与音乐节奏的关系,并逐一掌握组合动作的要点,让学员们享受身体的自由舞动。
星期日 15:45-17:15 现代舞(中级) 廖思迪 二楼排练厅 以舞蹈片段的形式组课,分解练习片段里的动作,解决舞动过程中的动作细节为目的

2024年4月8日-4月14日 课程表

星期 时间 课程 教师 教室 备注
星期一 19:00-20:30 现代舞(初级) 陈作 二楼排练厅 舞动中感受骨骼肌肉与关节的逻辑 ,带着收获到的感受去控制身体力量的大小、节奏的快慢、内外部空间的收放,使身体表达获得更多的可能
星期一 19:00-20:30 现代舞(中级) 马越 雷动天下剧场 尝试从自然万物中汲取灵感,将其润化至身心。同聚春去秋来时,共享寒来暑往夜
星期二 19:00-20:30 现代舞(入门) 高蓉 二楼排练厅 通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如
星期二 19:00-20:30 现代舞(中级) 易樊 雷动天下剧场 从肢体单一部分出发,针对上肢的力量延伸出技术技巧的训练。专注身体动势的连接和关节的传导,编创出独特的舞段。课程主要训练肢体的协调性、对力量的感知度和肢体的延伸感
星期三 19:00-20:30 现代舞(初级) 冯晓明 二楼排练厅 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期三 19:00-20:30 现代舞(中级) 陈作 雷动天下剧场 通过对肢体运动的开发,让舞动有更多的可能。使表达拥有合适的“语汇”,让学员更好地通过舞动与自己沟通,与他人交流
星期四 19:00-20:30 现代舞(初级) 蒋瑀珲 二楼排练厅 感受呼吸与关节和肌肉的动感,连接与音乐节奏的关系,并逐一掌握组合动作的要点,让学员们享受身体的自由舞动。
星期四 19:00-20:30 现代舞(中级) 高蓉 雷动天下剧场 找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒
星期五 - 休息 - - -
星期六 10:30-12:00 芭蕾(进阶) 吴觅 二楼排练厅 运用古典芭蕾对身体的要求,训练重心、平衡,提高身体控制力等多方面的能力,从而使得自身舞感越来越好,跳舞更加自信与优雅
星期六 10:30-12:00 现代舞(初级) 宋婷婷 雷动天下剧场 从最简单的动作开始训练,慢慢的带领学员认知与感知自己的身体,设计符合初级学员训练组合的长度,逐步提高个人运用自己身体的能力,最终可以享受舞蹈的乐趣
星期六 12:15-13:45 现代芭蕾(初级提升) 吴觅 二楼排练厅 现代芭蕾课组合内容包含中间移动、地面拉伸还有小跳跑等等,运用古典芭蕾对身体的训练要求,进一步提升肢体质感在空间里的延伸度和张力,在慢与快之间,加强表现力与控制能力
星期六 12:15-13:45 现代舞(中级) 宋婷婷 雷动天下剧场 从最简单的动作开始训练,慢慢的带领学员认知与感知自己的身体,设计符合初级学员训练组合的长度,逐步提高个人运用自己身体的能力,最终可以享受舞蹈的乐趣
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级) 吴觅 二楼排练厅 尝试挑战对肢体舞动的协调能力。从基本简单的训练组合出发,地面的、站立的、移动的、跑动的,最后以一个新的剧目来归纳整理,让大家从课堂上不光能收获训练组合的要求,也能达到随心而舞的结果
星期六 14:00-15:30 现代舞(初级提升) 宋婷婷 雷动天下剧场 在初级课的训练基础上,探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系,逐步提升个人的舞感,最终可以独立完成并享受完整的舞段
星期六 15:45-17:15 芭蕾(入门) 宋婷婷 二楼排练厅 以芭蕾把杆训练为主,从最基础的开、绷、直、立开始,从新为我们的身体塑形,享受芭蕾带给我们的美感与气质
星期日 10:30-12:00 芭蕾(入门) 廖思迪 二楼排练厅 从芭蕾的最基础动作开始,逐步进入芭蕾舞的天地,掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级) 廖思迪 二楼排练厅 通过基础动作练习,引领学员认识身体,增长协调性和节奏感,建立学员自信及享受舞动的乐趣
星期日 12:15-13:45 现代舞(初级提升) 彭俊宁 雷动天下剧场 感受不同质感的变化,从小关节到大框架,从点与点的碰撞到无限延伸的远方,用思维来解决肢体动作,享受每个不同类型音乐带来的氛围
星期日 14:00-15:30 芭蕾(进阶) 廖思迪 二楼排练厅 进入芭蕾舞的优雅天地,展现身体的优美线条和优秀能力,需要有入门基础
星期日 14:00-15:30 现代舞(初级) 彭俊宁 雷动天下剧场 本堂课调动身体的每块肌肉和每个关节,抵达之前从未触及之处。训练并协调自己的身体,重新塑造崭新的可能性,聆听内心的声音,感受肢体的力量
星期日 15:45-17:15 现代舞(初级)舞蹈灵会员公开课 冯晓明 雷动天下剧场 通过简单的动作训练,探索身体每一块肌肉,并且熟练掌握其发力方式
星期日 15:45-17:15 现代舞(中级) 廖思迪 二楼排练厅 以舞蹈片段的形式组课,分解练习片段里的动作,解决舞动过程中的动作细节为目的

2024春雷行动-雷动天下舞者培训计划(5月2日-5月4日)

星期 时间 课程 教师 教室 备注
星期四 10:00-11:30 工作坊1 - 二楼排练厅 5.2-4需全程参与,了解课程详情及参与方式请至 https://weidian.com/item.html?itemID=7227553482
星期四 12:00-13:30 工作坊2 - 二楼排练厅
星期四 14:30-16:00 工作坊3 - 二楼排练厅
星期四 16:30-18:00 《现代舞国际视野》讲座1 曹诚渊 二楼排练厅
星期五 10:00-11:30 工作坊4 - 二楼排练厅
星期五 12:00-13:30 工作坊5 - 二楼排练厅
星期五 14:30-16:00 工作坊6 - 二楼排练厅
星期五 16:30-18:00 《现代舞国际视野》讲座2 曹诚渊 二楼排练厅
星期六 10:00-15:30 排练/彩排 - 二楼排练厅
星期六 16:00-17:00 2024春雷计划演出 - 二楼排练厅 5.4汇演公开售票,门票免费,了解详情与报名请至 https://weidian.com/item.html?itemID=7226624015

总部:
         雷动天下
         北京市朝阳区西大望路下甸厂坡村16号 (惠河文化产业园内)



工作坊

定制课程

学员报名
  • *姓名
  • *性别
  • *出生日期
  • *联系方式
  • *课程种类
  • 工作性质
  • 个人爱好
  • 舞蹈经验
  • 舞蹈灵会员
  • 提    交
Copyright (C) LDTX. All rights reserved 京ICP备11028930号-3   京公网安备 11010502042148号