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张雪峰


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张 雪 峰

北京雷动天下现代舞团舞者

舞蹈中心导师


2008 - 2012年就读于北京舞蹈学院现代舞编导专业;

2012年进入新加坡 DES 舞团;2014年进入广东现代舞团,期间作品《天堂之日》受邀为2016北京舞蹈双周闭幕节目;

2017年 1月成为北京雷动天下现代舞团舞者。

 

主要编舞作品:《印象》《觉》《夜曲》《奋斗》《周平的故事》《眼睛》《琵琶行》《凛若秋霜》《感知》《停留》《波莱罗》《影子先生》《天堂之日》《一个人一盏灯》《小故事》《旅人》


教授课程:

现代舞(中级)


通过身心统一的训练,不断提升身体及思维的发展,从而开发身体的潜能掌握更高的身体协调能力,获取自由舞蹈的乐趣。 


每周四19:00-20:30

雷动天下舞蹈中心


 

激发身体内在的潜能

本堂现代舞课将会从不断提升身体及思维的角度进行,激发身体内在的潜能,掌握更高的身体协调能力,最终摆脱身体的局限,令其获得更多的自由。

六月现代舞(中级)课堂

七月现代舞(中级)课堂


课程内容将按月更换。在每月初的第一节课,我将会根据学员们的水平,带领大家进入到新的组合当中。


组合将会从地面、站立、移动、跳跃等内容出发。同一个组合将会从易到难逐渐形成,组合的编排将从课堂中所需要训练的元素出发。每节课通过增加不同的变化,使学员从简单到复杂一点点升级难度,最终使身体达到自如的舞动。这个过程犹如盖楼一样:“先有地基,地基稳固就会在此基础上起高楼,最终有多少层取决于每个盖楼的学员”。


六月现代舞(中级)身体潜能开发课堂

七月现代舞(中级)身体潜能开发课堂


自6月开课以来,两个月里学员们都有着自己的进步,这是作为导师最喜闻乐见的一面。有些零基础的学员在最初单腿站立做个擦地都会东倒西晃,但经过几节课的学习后,就可以完成更多复合型的擦地动作;有些学员自身条件和素质非常好,经过训练之后,身体会释放出巨大的张力。


六月现代舞(中级)身体潜能开发课堂

七月现代舞(中级)身体潜能开发课堂


我希望每个人都能从中寻找到自己所需要的东西,能够越来越自如地运用身体,让心灵自在,让身心平衡。


下面这个视频是七月的课堂小结,来寻找一下你进步的身影吧。

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《旅人》

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《二乘二》

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《在北京跳舞》

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