舞蹈中心 /张雪峰
雷动天下舞蹈中心现代舞导师
来自内蒙古包头的汉族人士
2008 - 2012年
就读于北京舞蹈学院现代舞编导专业
2012年
进入新加坡 DES 舞团
2014年
进入广东现代舞团
期间作品《天堂之日》受邀为2016北京舞蹈双周闭幕节目
2017年 1月
成为北京雷动天下现代舞团舞者
主要编舞作品:《印象》《觉》《夜曲》《奋斗》《周平的故事》《眼睛》《琵琶行》
《凛若秋霜》《感知》《停留》《波莱罗》《影子先生》《天堂之日》《一个人一盏灯》《小故事》《旅人》 《1年7个月零6天》
专注力
中级课需要一定的专注力,这个专注力不仅仅用于记动作,还需要专注在身体与空间的关系上。做地面动作的时候,专注于身体与地面的接触、摩擦和对抗。站起来时,也要专注于地上动作的指向性。之所以有专注的要求,是希望大家能够在上完这堂课后,完成身心统一的训练,不断提升身体和思维的同步发展。
《我本楚狂人》剧照 | 殷鹏
重呼吸
这是本学期开设的第三堂课,我的这堂课是重视呼吸的。当大家熟悉之后,我会详细告诉大家如何呼吸。感觉也很重要,现代舞就是重视感觉的,没了感觉就会像在做操。我希望学员的情绪能够在老师的引领下,自在“行走”,掌握更高的身体协调能力,获取自由舞蹈的乐趣。
《弧》剧照 | 殷鹏
有难度
和初级课相比,现代舞中级课是有一定难度的。关于动作,我会讲得很细,要求学员不要随便为之。我会鼓励学员们去完成,因为结果也很重要。尽力完成有难度的动作,这一过程本身就是开发身体潜能的过程。
《三段留白:好空、很慢、极简单》剧照 | 殷鹏
周二、周四晚,凝聚你的专注力,协调你的呼吸,踏上没那么简单的舞蹈之旅!
现代舞(中级)
每周四19:00-20:30
通过身心统一的训练,不断提升身体及思维的发展,从而开发身体的潜能、掌握更高的身体协调能力,获取自由舞蹈的乐趣。
课堂片段