测试 — 课程日历

2025年07月14日-07月20日 课程表

星期	时间	课程	教师	教室	简介
一	19:00 -20:30	导师休假，课程暂停	小黑	–	–
二	19:00 -20:30	导师休假，课程暂停	小黑	–	–
三	19:00 -20:30	现代舞（入门） Modern Dance (Beginner)	孙童	二楼排练厅	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。
		现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	冯晓明	雷动天下剧场	通过组合训练，寻找自身发力方式，学会肌肉力度控制，从而让动作与动作之间更加流畅自如。
四	19:00 -20:30	现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	邝智恒	二楼排练厅	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
		现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	高蓉	雷动天下剧场	找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒。
五	19:00-00.01	周五今儿休息。不开课，不要点预约哦！ Rest	小黑	–	–
六	10:30 -12:00	现代芭蕾 Modern Ballet	吴觅	二楼排练厅	现代芭蕾课组合内容包含中间移动、地面拉伸还有小跳跑等等，运用古典芭蕾对身体的训练要求，进一步提升肢体质感在空间里的延伸度和张力，在慢与快之间，加强表现力与控制能力。
		现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	宋婷婷	雷动天下剧场	从最简单的动作开始训练，慢慢的带领学员认知与感知自己的身体，设计符合初级学员训练组合的长度，逐步提高个人运用自己身体的能力，最终可以享受舞蹈的乐趣。
	12:15 -13:45	现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	宋婷婷	二楼排练厅	强调肢体对空间、时间和力度的综合运用，结合不同强度的组合训练，达到对身体的深入掌控，从而进一步提高个人的综合能力。
		现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	刘玟齐	雷动天下剧场	通过有目的组合式训练，开发和增强学员对身体的自我认知，让学员从接受到体验现代舞特有的发力和空间意识。同时，加强学员肢体的协调性和表现力，使学员逐渐拥有自我身体掌控能力，形成自身舞感与身体表现。
	14:00 -15:30	现代舞（初级提升） Modern Dance (Adv Elementary)	宋婷婷	二楼排练厅	在初级课的训练基础上，探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系，逐步提升个人的舞感，最终可以独立完成并享受完整的舞段。
		雷动天下剧目演绎（高、专业班） Repertoire Practice (Advanced, Professional)	吴觅	雷动天下剧场	学员们需具备一定的舞蹈基础，通过系统的现代舞课程训练，挑战雷动原创剧目。学员可在剧目中自由抒发真实情感，使自身塑造美丽、增添魅力，从而达到锻炼体力，培养自信心，同时也丰富舞蹈想像力，舞出气质。
	15:45 -17:15	芭蕾（入门） Ballet (Beginner)	宋婷婷	二楼排练厅	以芭蕾把杆训练为主，从最基础的开、绷、直、立开始，从新为我们的身体塑形，享受芭蕾带给我们的美感与气质。
日	10:30 -12:00	芭蕾（入门） Ballet (Beginner)	廖思迪	二楼排练厅	从芭蕾的最基础动作开始，逐步进入芭蕾舞的天地，掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条。
	12:15 -13:45	现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	廖思迪	二楼排练厅	通过基础动作练习，引领学员认识身体，增长协调性和节奏感，建立学员自信及享受舞动的乐趣。
	14:00 -15:30	芭蕾（进阶） Ballet (Adv Beginner)	廖思迪	二楼排练厅	进入芭蕾舞的优雅天地，展现身体的优美线条和优秀能力，需要有入门基础。
		现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	邝智恒	雷动天下剧场	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
	15:45 -17:15	现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	廖思迪	二楼排练厅	通过组合训练，使学员能够解放身体、控制身体、运用身体，强化气息与动作的协调统一，提高舞动时的肢体表现力。
		现代舞（入门） Modern Dance (Beginner)	孙童	雷动天下剧场	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。

2025年07月28日-08月03日 课程表

星期	时间	课程	教师	教室	简介
一	19:00 -20:30	现代舞（初级）	刘玟齐	二楼排练厅	通过有目的组合式训练，开发和增强学员对身体的自我认知，让学员从接受到体验现代舞特有的发力和空间意识。同时，加强学员肢体的协调性和表现力，使学员逐渐拥有自我身体掌控能力，形成自身舞感与身体表现。
	19:00 -20:30	现代舞（中级）	马越	雷动天下剧场	课程专注运用核心、伴随呼吸。结合不同空间的转换，通过小舞段学以致用，训练出收放自如的身体。
二	19:00 -20:30	现代舞（入门）	高蓉	二楼排练厅	通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如。
		现代舞（中级）	易樊	雷动天下剧场	通过作品的训练使大家能得到一些灵感和启发，从而能更加清晰了解动作质感，也能有效自如运用身体，让情感可以自然地从身体里流露出来，促使大家能够更加享受跳舞。
三	19:00 -20:30	现代舞（入门）	孙童	二楼排练厅	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。
		现代舞（中级）	冯晓明	雷动天下剧场	通过组合训练，寻找自身发力方式，学会肌肉力度控制，从而让动作与动作之间更加流畅自如。
四	19:00 -20:30	现代舞（初级）	邝智恒	二楼排练厅	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
		现代舞（中级）	高蓉	雷动天下剧场	找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒。
五	19:00-00.01	周五今儿休息。不开课，不要点预约哦！	小黑	–	–
六	10:30 -12:00	现代芭蕾	吴觅	二楼排练厅	现代芭蕾课组合内容包含中间移动、地面拉伸还有小跳跑等等，运用古典芭蕾对身体的训练要求，进一步提升肢体质感在空间里的延伸度和张力，在慢与快之间，加强表现力与控制能力。
		现代舞（初级）	宋婷婷	雷动天下剧场	从最简单的动作开始训练，慢慢的带领学员认知与感知自己的身体，设计符合初级学员训练组合的长度，逐步提高个人运用自己身体的能力，最终可以享受舞蹈的乐趣。
	12:15 -13:45	现代舞（中级）	宋婷婷	二楼排练厅	强调肢体对空间、时间和力度的综合运用，结合不同强度的组合训练，达到对身体的深入掌控，从而进一步提高个人的综合能力。
		现代舞（初级）	刘玟齐	雷动天下剧场	通过有目的组合式训练，开发和增强学员对身体的自我认知，让学员从接受到体验现代舞特有的发力和空间意识。同时，加强学员肢体的协调性和表现力，使学员逐渐拥有自我身体掌控能力，形成自身舞感与身体表现。
	14:00 -15:30	现代舞（初级提升）	宋婷婷	二楼排练厅	在初级课的训练基础上，探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系，逐步提升个人的舞感，最终可以独立完成并享受完整的舞段。
		雷动天下剧目演绎（高、专业班）	吴觅	雷动天下剧场	学员们需具备一定的舞蹈基础，通过系统的现代舞课程训练，挑战雷动原创剧目。学员可在剧目中自由抒发真实情感，使自身塑造美丽、增添魅力，从而达到锻炼体力，培养自信心，同时也丰富舞蹈想像力，舞出气质。
	15:45 -17:15	芭蕾（入门）	宋婷婷	二楼排练厅	以芭蕾把杆训练为主，从最基础的开、绷、直、立开始，从新为我们的身体塑形，享受芭蕾带给我们的美感与气质。
日	10:30 -12:00	芭蕾（入门）	廖思迪	二楼排练厅	从芭蕾的最基础动作开始，逐步进入芭蕾舞的天地，掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条。
	12:15 -13:45	现代舞（初级）	廖思迪	二楼排练厅	通过基础动作练习，引领学员认识身体，增长协调性和节奏感，建立学员自信及享受舞动的乐趣。
	14:00 -15:30	芭蕾（进阶）	廖思迪	二楼排练厅	进入芭蕾舞的优雅天地，展现身体的优美线条和优秀能力，需要有入门基础。
		现代舞（初级）	邝智恒	雷动天下剧场	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
	15:45 -17:15	现代舞（中级）	廖思迪	二楼排练厅	通过组合训练，使学员能够解放身体、控制身体、运用身体，强化气息与动作的协调统一，提高舞动时的肢体表现力。
		现代舞（入门）	孙童	雷动天下剧场	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。

2025年08月04日-08月10日 课程表

星期	时间	课程	教师	教室	简介
一	19:00 -20:30	现代舞（初级）	刘玟齐	二楼排练厅	通过有目的组合式训练，开发和增强学员对身体的自我认知，让学员从接受到体验现代舞特有的发力和空间意识。同时，加强学员肢体的协调性和表现力，使学员逐渐拥有自我身体掌控能力，形成自身舞感与身体表现。
	19:00 -20:30	现代舞（中级）	马越	雷动天下剧场	课程专注运用核心、伴随呼吸。结合不同空间的转换，通过小舞段学以致用，训练出收放自如的身体。
二	19:00 -20:30	现代舞（入门）	高蓉	二楼排练厅	通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如。
		现代舞（中级）	易樊	雷动天下剧场	通过作品的训练使大家能得到一些灵感和启发，从而能更加清晰了解动作质感，也能有效自如运用身体，让情感可以自然地从身体里流露出来，促使大家能够更加享受跳舞。
三	19:00 -20:30	现代舞（入门）	孙童	二楼排练厅	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。
		现代舞（中级）	冯晓明	雷动天下剧场	通过组合训练，寻找自身发力方式，学会肌肉力度控制，从而让动作与动作之间更加流畅自如。
四	19:00 -20:30	现代舞（初级）	邝智恒	二楼排练厅	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
		现代舞（中级）	高蓉	雷动天下剧场	找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒。
五	19:00-00.01	周五今儿休息。不开课，不要点预约哦！	小黑	–	–
六	10:30 -12:00	现代舞（初级）	宋婷婷	二楼排练厅	从最简单的动作开始训练，慢慢的带领学员认知与感知自己的身体，设计符合初级学员训练组合的长度，逐步提高个人运用自己身体的能力，最终可以享受舞蹈的乐趣。
	12:15 -13:45	现代舞（中级）	宋婷婷	二楼排练厅	强调肢体对空间、时间和力度的综合运用，结合不同强度的组合训练，达到对身体的深入掌控，从而进一步提高个人的综合能力。
	14:00 -15:30	现代舞（初级提升）	宋婷婷	二楼排练厅	在初级课的训练基础上，探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系，逐步提升个人的舞感，最终可以独立完成并享受完整的舞段。
	15:45 -17:15	芭蕾（入门）	宋婷婷	二楼排练厅	以芭蕾把杆训练为主，从最基础的开、绷、直、立开始，从新为我们的身体塑形，享受芭蕾带给我们的美感与气质。
日	10:30 -12:00	芭蕾（入门）	廖思迪	二楼排练厅	从芭蕾的最基础动作开始，逐步进入芭蕾舞的天地，掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条。
	12:15 -13:45	现代舞（初级）	廖思迪	二楼排练厅	通过基础动作练习，引领学员认识身体，增长协调性和节奏感，建立学员自信及享受舞动的乐趣。
	14:00 -15:30	芭蕾（进阶）	廖思迪	二楼排练厅	进入芭蕾舞的优雅天地，展现身体的优美线条和优秀能力，需要有入门基础。
	15:45 -17:15	现代舞（中级）	廖思迪	二楼排练厅	通过组合训练，使学员能够解放身体、控制身体、运用身体，强化气息与动作的协调统一，提高舞动时的肢体表现力。

2025年08月11日-08月17日 课程表

星期	时间	课程	教师	教室	简介
一	19:00 -20:30	现代舞（初级）	刘玟齐	二楼排练厅	通过有目的组合式训练，开发和增强学员对身体的自我认知，让学员从接受到体验现代舞特有的发力和空间意识。同时，加强学员肢体的协调性和表现力，使学员逐渐拥有自我身体掌控能力，形成自身舞感与身体表现。
	19:00 -20:30	现代舞（中级）	马越	雷动天下剧场	课程专注运用核心、伴随呼吸。结合不同空间的转换，通过小舞段学以致用，训练出收放自如的身体。
二	19:00 -20:30	现代舞（入门）	高蓉	二楼排练厅	通过简单却不单一的训练 了解如何运用自己的身体 走近现代舞的自如。
		现代舞（中级）	易樊	雷动天下剧场	通过作品的训练使大家能得到一些灵感和启发，从而能更加清晰了解动作质感，也能有效自如运用身体，让情感可以自然地从身体里流露出来，促使大家能够更加享受跳舞。
三	19:00 -20:30	现代舞（入门）	孙童	二楼排练厅	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。
		现代舞（中级）	冯晓明	雷动天下剧场	通过组合训练，寻找自身发力方式，学会肌肉力度控制，从而让动作与动作之间更加流畅自如。
四	19:00 -20:30	现代舞（初级）	邝智恒	二楼排练厅	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
		现代舞（中级）	高蓉	雷动天下剧场	找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒。
五	19:00-00.01	周五今儿休息。不开课，不要点预约哦！	小黑	–	–
六	10:30 -12:00	现代舞（初级）	宋婷婷	二楼排练厅	从最简单的动作开始训练，慢慢的带领学员认知与感知自己的身体，设计符合初级学员训练组合的长度，逐步提高个人运用自己身体的能力，最终可以享受舞蹈的乐趣。
	12:15 -13:45	现代舞（中级）	宋婷婷	二楼排练厅	强调肢体对空间、时间和力度的综合运用，结合不同强度的组合训练，达到对身体的深入掌控，从而进一步提高个人的综合能力。
	14:00 -15:30	现代舞（初级提升）	宋婷婷	二楼排练厅	在初级课的训练基础上，探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系，逐步提升个人的舞感，最终可以独立完成并享受完整的舞段。
	15:45 -17:15	芭蕾（入门）	宋婷婷	二楼排练厅	以芭蕾把杆训练为主，从最基础的开、绷、直、立开始，从新为我们的身体塑形，享受芭蕾带给我们的美感与气质。
日	10:30 -12:00	芭蕾（入门）	廖思迪	二楼排练厅	从芭蕾的最基础动作开始，逐步进入芭蕾舞的天地，掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条。
	12:15 -13:45	现代舞（初级）	廖思迪	二楼排练厅	通过基础动作练习，引领学员认识身体，增长协调性和节奏感，建立学员自信及享受舞动的乐趣。
	14:00 -15:30	芭蕾（进阶）	廖思迪	二楼排练厅	进入芭蕾舞的优雅天地，展现身体的优美线条和优秀能力，需要有入门基础。
	15:45 -17:15	现代舞（中级）	廖思迪	二楼排练厅	通过组合训练，使学员能够解放身体、控制身体、运用身体，强化气息与动作的协调统一，提高舞动时的肢体表现力。

2025年07月14日-07月20日 课程表

星期	时间	课程	教师	教室	简介
一	19:00 -20:30	导师休假，课程暂停	小黑	–	–
二	19:00 -20:30	导师休假，课程暂停	小黑	–	–
三	19:00 -20:30	现代舞（入门） Modern Dance (Beginner)	孙童	二楼排练厅	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。
		现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	冯晓明	雷动天下剧场	通过组合训练，寻找自身发力方式，学会肌肉力度控制，从而让动作与动作之间更加流畅自如。
四	19:00 -20:30	现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	邝智恒	二楼排练厅	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
		现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	高蓉	雷动天下剧场	找到身体与思维的链接 通过组合训练感受链接后的奇妙觉醒。
五	19:00-00.01	周五今儿休息。不开课，不要点预约哦！ Rest	小黑	–	–
六	10:30 -12:00	现代芭蕾 Modern Ballet	吴觅	二楼排练厅	现代芭蕾课组合内容包含中间移动、地面拉伸还有小跳跑等等，运用古典芭蕾对身体的训练要求，进一步提升肢体质感在空间里的延伸度和张力，在慢与快之间，加强表现力与控制能力。
		现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	宋婷婷	雷动天下剧场	从最简单的动作开始训练，慢慢的带领学员认知与感知自己的身体，设计符合初级学员训练组合的长度，逐步提高个人运用自己身体的能力，最终可以享受舞蹈的乐趣。
	12:15 -13:45	现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	宋婷婷	二楼排练厅	强调肢体对空间、时间和力度的综合运用，结合不同强度的组合训练，达到对身体的深入掌控，从而进一步提高个人的综合能力。
		现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	刘玟齐	雷动天下剧场	通过有目的组合式训练，开发和增强学员对身体的自我认知，让学员从接受到体验现代舞特有的发力和空间意识。同时，加强学员肢体的协调性和表现力，使学员逐渐拥有自我身体掌控能力，形成自身舞感与身体表现。
	14:00 -15:30	现代舞（初级提升） Modern Dance (Adv Elementary)	宋婷婷	二楼排练厅	在初级课的训练基础上，探索自己的肢体与外在空间的关系、探索自己的内心与外在肢体的联系，逐步提升个人的舞感，最终可以独立完成并享受完整的舞段。
		雷动天下剧目演绎（高、专业班） Repertoire Practice (Advanced, Professional)	吴觅	雷动天下剧场	学员们需具备一定的舞蹈基础，通过系统的现代舞课程训练，挑战雷动原创剧目。学员可在剧目中自由抒发真实情感，使自身塑造美丽、增添魅力，从而达到锻炼体力，培养自信心，同时也丰富舞蹈想像力，舞出气质。
	15:45 -17:15	芭蕾（入门） Ballet (Beginner)	宋婷婷	二楼排练厅	以芭蕾把杆训练为主，从最基础的开、绷、直、立开始，从新为我们的身体塑形，享受芭蕾带给我们的美感与气质。
日	10:30 -12:00	芭蕾（入门） Ballet (Beginner)	廖思迪	二楼排练厅	从芭蕾的最基础动作开始，逐步进入芭蕾舞的天地，掌握芭蕾舞的基本动作能力和身体优美线条。
	12:15 -13:45	现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	廖思迪	二楼排练厅	通过基础动作练习，引领学员认识身体，增长协调性和节奏感，建立学员自信及享受舞动的乐趣。
	14:00 -15:30	芭蕾（进阶） Ballet (Adv Beginner)	廖思迪	二楼排练厅	进入芭蕾舞的优雅天地，展现身体的优美线条和优秀能力，需要有入门基础。
		现代舞（初级） Modern Dance (Elementary)	邝智恒	雷动天下剧场	激活身体感官，寻找身体的可能性。让我们带动身体完成空间的构建。
	15:45 -17:15	现代舞（中级） Modern Dance (Intermediate)	廖思迪	二楼排练厅	通过组合训练，使学员能够解放身体、控制身体、运用身体，强化气息与动作的协调统一，提高舞动时的肢体表现力。
		现代舞（入门） Modern Dance (Beginner)	孙童	雷动天下剧场	通过简单的动作找寻身体本身存在着的能量，在动作中以力量控制、空间探索等方式重新认识身体，享受跳舞的乐趣。

总部：
         雷动天下
         北京市朝阳区西大望路下甸厂坡村16号 (惠河文化产业园内)